Amigues i amics;
Benvingudes i benvinguts a la primavera!
Comença el bon temps i també l' adaptació del nostre cos. Podem tenir accentuats:
- Fatiga/cansament
- Mal esquena i/o espatlla dreta
- Canvis estat anímic
- problemes de pell/acné
- intol·lerància greix/alcohol/llet
- alteracions de la gana
- febre de baix grau
- orina fosca
- dolor muscular/articular
- estrenyiment/diarrea/esteatorrea
- halitosi matinal
- cabell/ungles fràgils
- caspa
- migranya
- picors de pell
- rectorràgia
- part posterior de la llengua blanquinosa o marronosa
- taques a la pell
Indicadors que el nostre fetge va sobrecarregat de feina amb un excés de toxines. I a la primavera és quan fent un pla detox, en podem treure més beneficis.
Hi ha diferents maneres de desintoxicar el cos. La que nosaltres us proposem és suau, amb aliments densos nutricionallment, sense passar gana ni beure batuts estranys o menjar barretes substitutòries d' àpats. Si els migdies menges fora de casa també podràs seguir aquest pla detox.
Amb aquesta sessió obtindràs:
- 3 setmanes de directrius del tractament desintoxicant
- Menús diaris des de l' esmorzar fins el sopar
- Llista de la compra per optimitzar el temps
- Suplementació per recolzar l' esforç alimentari que faràs; per desintoxicar profundament (ajudarem al fetge, el sistema limfàtic i els ronyons)
- Substitució d' aliments que NO ens interessen pels que sí.
- Receptes que utilitzaràs
D' aquesta manera iniciar i seguir aquestes 3 setmanes se't farà molt més fàcil. Perquè temps, és el què precisament no ens sobra.
Amb aquest pla desintoxicant de 21 dies augmentaràs l' energia, l' agilitat, la regularitat al lavabo, una pell millor nodrida i un son més profund.
I per facilitar-te encara més la feina, et proporciono una cistella d' inici amb els productes necessaris diàriament i que són més estranys. Com per exemple, les torrades de fajol o el kuzú.
Tots aquests 7 passos inclosos en la sessió de primavera detox per 60 euros (més la cistella)
Aquesta primavera renova't amb Centre Makaranda!
